Научитесь сохранять собственный ресурс и закреплять результаты wingwave-сессий через движение, дыхание и сенсорные якоря.
Специалисту важно не только провести сильную работу, но и сохранить собственную устойчивость — а клиенту помочь перенести новое состояние из кабинета в повседневную жизнь.
Человек может осознать новую мысль, но продолжать автоматически возвращаться к привычной реакции. Телесная практика создает дополнительный канал интеграции нового состояния.
Отработаете техники в роли специалиста и почувствуете их действие как клиент.
Попробуете упражнения на центрирование, дыхание, движения шеи, глаз и стоп.
Соберете собственную систему восстановления и техники для завершения сессий.
Используйте их для повторения упражнений и сопровождения клиентов между встречами.
Короткие видео для личного повторения изученных практик.
Готовый шаблон для отслеживания состояния и закрепления новых навыков.
Телесный терапевт, wingwave-коуч, эксперт по работе со стрессом и укреплению ресурсов через тело. Более 20 лет изучает взаимосвязь тела, эмоций и устойчивости человека.
Камерная группа позволяет каждому участнику отработать техники в паре и получить личный телесный опыт.
Нет. Практики мягкие и рассчитаны на обычный уровень подвижности. При наличии ограничений сообщите ведущей до начала занятия и выполняйте упражнения только в комфортном диапазоне.
Да. Тренинг поможет сформировать профессиональную устойчивость и даст простые способы завершения сессий, которые легко встроить в практику.
Большинство упражнений можно использовать сразу после обучения — для собственной саморегуляции и как дополнительные практики поддержки клиента.
Удобную одежду, носки, воду и блокнот. Дополнительная информация по месту проведения и подготовке будет направлена зарегистрированным участникам.
Участники получат видеозапись изученных упражнений для личного повторения. Запись не заменяет участие в живой парной практике.
Стоимость обучения
